dnes se odpočívat nebude, i když žádné kardio nebo posilování mě dnes nečeká.
Jóga - poslední dobou mě čím dál tím víc baví a Jillian je dobrý společník.
Jillian Michaels a její Yoga Meltdown Level 2 - je tam pár cviků náročnějších než v levelu 1, ale to by nikoho nemělo odradit.
No a dnešní třešničkou na dortu bude jedna výzva, které se chci zúčastnit.
Nikki z blogu Moje tělo se vrátila a připravila pro čtenáře (tedy i mě!!!) výzvy na celý týden.
Dnes mě čeká 50 dřepů (Díky Nikki ;-) ).
Mějte se krásně!
K.
Žádné komentáře:
Okomentovat