Takže dnes trochu jinak a s někým jiným: Fitness Blender
Cvičení:
- Quick Warm Up Cardio Workout - Fitness Blender Warm Up Workout Routine
- Kelli's Superset Total Body Strength Workout: Calorie Torching, Muscle Building, Fat Burning Workout
Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night
Jde se na to!
Mějte se krásně!
K.
PS: Jo a v tom protažení je pár cviků na jedné noze, na které já jsem odborník! Ani kolotoč se netočí tak rychle jako když já se snažím ústát těch 15 vteřin :-D Myslím, že to není problém svalů, ale je to prostě vrozená bramborovitost...
Mějte se krásně!
K.
PS: Jo a v tom protažení je pár cviků na jedné noze, na které já jsem odborník! Ani kolotoč se netočí tak rychle jako když já se snažím ústát těch 15 vteřin :-D Myslím, že to není problém svalů, ale je to prostě vrozená bramborovitost...
Žádné komentáře:
Okomentovat