Fitness brambora

Nikdy to nevzdat!

Štítky

  • Workouts
  • The Biggest Loser
  • Zdraví
  • Jídlo
  • O mně

pátek 7. listopadu 2014

Cvičení doma 1.

Ahoj,
rozehřát tělo, posílit svaly a spálit nějakou tu kalorii za 15 minut!
  1. Pumped Up Cardio Warmup! (Easy, fun, at home workout)
  2. 5 Minute Workout #17 - Legs, Abs & Cardio
  3. Quick Ab Workout!
  4. Protažení - nohy, ruce, bříško
      
    S holkama se prostě nenudím - zacvičte si taky se Zuzkou a Cassie!
    Mějte se krásně!
     K. 
     
Vystavil Unknown v 11:20
Odeslat e-mailemBlogThis!Sdílet na XSdílet ve službě FacebookSdílet na Pinterestu
Štítky: Workouts

Žádné komentáře:

Okomentovat

Novější příspěvek Starší příspěvek Domovská stránka
Přihlásit se k odběru: Komentáře k příspěvku (Atom)

Archiv blogu

  • ►  2015 (1)
    • ►  února (1)
  • ▼  2014 (47)
    • ▼  listopadu (17)
      • Ufff ... ufff...
      • Cvičení doma 4.
      • Kdy cvičit? Která doba je pro cvičení nejlepší.
      • Cvičení - co a s kým cvičit?
      • Cvičení doma 3.
      • The Biggest Loser - 11. díl
      • Freelee the Banana Girl
      • Cvičení doma 2.
      • Jak na zdravé stravování a jeho dodržování
      • The Biggest Loser - 10. díl
      • Výhody a nevýhody cvičení doma
      • The Biggest Loser - 9.díl
      • Cvičení doma 1.
      • Pohodové cvičení na doma
      • Únava a cvičení
      • Sobotní Workout
      • The Biggest Loser - vítězové předchozích sezón (2....
    • ►  října (21)
    • ►  září (6)
    • ►  srpna (3)
Motiv Jednoduchá. Obrázky motivu vytvořil(a) imacon. Používá technologii služby Blogger.